第732章 今天起来有点神清气爽（1 / 2）

2021-06-01 20:17:47

时间消耗：学习大于娱乐大于锻炼大于休息

果然呀，人无远虑，必有近忧。如果做不到未雨绸缪的话，就很容易阵脚大乱，虽然有船到桥头自然直的自我安慰的说法，但非要等到撞到南墙的时刻，大多数情况下都是船毁人伤啊！甚至是亡！无论是肉眼，还是从历史的经验都能看得出，提前做好准备，能够获得最大的利益。而临阵抱佛脚，被动的水来土屯，兵来将挡，只是亡羊补牢，及时止损，说是止损，也止不了多少损，补不了多少，随遇而安和得过且过不可取！必须要以终为始的提前谋划。

即便是诸葛亮等机智之人，也很难做到高分的随机应变，见招拆招。

下一步还是要把睡觉的时间提前一点，尽量在10:00左右开始上床，用一个小时的时间进行助眠，这样的话，第2天整个生物钟都能够调整过来，能获得一天之计。

最近我在尝试增加学习的难度，一点一滴的增加学习力度，如同锻炼的时候不断的增加砝码，故而我的学习圈的扩大而导致舒适圈的扩大，之前背10个单词本身是学习圈的东西，现在渐渐的熟悉习惯之后，已经划入到舒适圈了，类似小学的学习过程，一开始我们是念课文，后来是背课文写日记，日记呢，一开始是100字，后来是800字，如果你感觉这些已经没有什么难度，没那么吃力，那么就开始一点一滴的增加难度，这样就能真正的“升级”了。就跟肌肉的生成是一样的，先破而后立，不断的突破自己的极限。在激烈的搏斗之中，享受真正终极的宁静，人动则活，人斗则活，每个人都是一个倒计时，生命是有限的，学到老活到老的终生学习态度是人生风向标，提高时间效率和单位时间价值是毫无疑问的王道，稻盛和夫点赞。